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中等职业教育课程改革创新教材

心理健康学习指导

主编:中等职业教育规划教材编委会编

定价:18

书号:978-7-81099-761-4

印刷色:单色

出版社:国防科技大学出版社出版

出版/修订日期:2017年6月

心理健康学习指导

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内容简介

      随着国家对中等职业教育的高度重视,为了适应教育教学改革的需要,进一步推动教育教学改革的深入发展,帮助中等职业学校学生更为科学、扎实、全面地掌握德育课教材讲授的内容,我们依据2014年12月教育部最新颁布的《中等职业学校教育大纲(2014年修订)》编写了这套《中等职业教育课程改革规划新教材——学习指导》丛书。

      现在的中职学生大都为15~20岁的青少年,正处在身心发展的关键时期,人格尚未完全定型,具有生理发育快、心理状态不够稳定、容易感情冲动、遇事缺乏思考等青春期的特定心理特点。他们的心理健康水平如何,是直接关系到社会主义现代化建设,关系到经济社会发展的大事。经济的发展、观念的更新、就业的压力给中职学生的心灵带来很大的冲击,这些学生在自我意识、人际交往、学习生活等方面会产生各种各样的心理困惑,如果处理不好会严重影响其身心发展。

      为了帮助同学们提高心理素质,正确认识和处理在学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题,掌握一定的心理调节、心理辅导和自我心理减压的方法,我们结合心理健康课程的特点,配合本课程的教学过程,改变传统的学习方式,设计了“情境探究”“理论导航”“能力升华”三个学习栏目,帮助同学们在参与活动、合作交流中加深体验,更好地掌握教材中的学习内容,树立全面健康意识,促进身心健康发展。


目录

概述篇——心灵有约

第一课 心,与健康同行

第二课 走过“花季雨季”

第三课 快乐新生活


成长篇——悦纳自我,健康成长

第一课 真实的自我

第二课 我爱我,我快乐

第三课 做生活的强者

第四课 青苹果的天空

第五课 让好心情做主


生活篇——和谐关系,快乐生活

第一课 走通心与心

第二课 相逢是首歌

第三课 师生面对面

第四课 暴力,让青春失去光彩

第五课 感恩的心


学习篇——学会学习,有效学习

第一课 学习动力场

第二课 学习百宝箱

第三课 学习解压站

第四课 做时间的主人

第五课 活到老,学到老


职场篇——天生我材必有用

第一课 职场前奏曲

第二课 杰出的应聘表现

第三课 我选择,我喜欢

第四课 做最好的自己

第五课 爱拼才会赢


参考答案


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