新编大学生心理健康教程
本书依据《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》的精神,将课程内容按照现代教育理论和心理健康课程的发展重新构建。针对当代大学生普遍关注的社会适应、自我探索、有效学习、有效沟通、挫折应对、健康人格、职业生涯等问题，以心理学为基础理论，结合多学科知识，有针对性地指导学生从生理、心理和社会环境等方面认识自我、完善自我，发展健全人格。
第一章心理健康导论
第一节健康与心理健康
第二节大学生与心理健康
第三节心理学与大学生心理健康
第二章自我认知与生命发展
第一节自我意识
第二节情绪认识与管理
第三节解密人格优化个性培养气质
第四节挫折与压力应对
第三章大学生与互联网发展
第一节大学生与互联网
第二节大学生网络心理障碍及干预途径
第三节网络成瘾的防治
第四章学习心理养成 学习能力提升
第一节学习与学习心理概述
第二节大学生常见学习心理问题及干预
第三节学习方法与学习能力培养
第五章优化人际交往 搭建沟通桥梁
第一节人际交往概述
第二节大学生人际交往常见异常心理与调适
第三节学习人际交往艺术建立和谐人际关系
第六章爱人爱己 培养爱的能力
第一节大学生与爱情
第二节恋爱观与恋爱行为
第三节大学生恋爱的心理困扰与调适
第七章规划职业 设定人生
第一节大学生就业择业心理准备
第二节大学生择业心理问题
第三节大学生择业心理调适
第八章心理咨询入门
第一节心理咨询概述
第二节大学生与心理咨询
第三节学校心理干预的分类与方法
参考文献
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