体育与健康
本书是中等职业教育国家规划新教材，根据中等职业教育新课改的指导思想，严格按照2009年教育部颁发的《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》进行编写。全书围绕“健康第一”的原则，融合了体育、休闲、心理、生理等多方面的知识，体现了“以人为本”的教育理念。全书分为基础模块和拓展模块两部分，内容包括体育促进健康、田径类运动、体操类运动、球类运动、健身运动、娱乐运动、保健运动、休闲户外运动八个单元。
本书内容通俗易懂，体例新颖、图文并茂，可作为中等职业学校学生用书，也可供相关人员参考学习。
基础模块
第一单元 体育促进健康
第一节 健康的生活方式
第二节 青春期的健康
第三节 运动安全与运动创伤的预防和处置
第四节 职业疾病的防治
第二单元 田径类运动
第一节 跑
第二节 跳跃
第三节 投掷
第三单元 体操类运动
第一节 技巧运动
第二节 单杠
第三节 双杠
第四节 支撑跳跃
第四单元 球类运动
第一节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
拓展模块
第五单元 健身运动
第一节 有氧运动
第二节 健美操
第三节 武术
第四节 体育舞蹈
第六单元 娱乐运动
第一节 乒乓球
第二节 羽毛球
第三节 网球
第七单元 保健运动
第一节 保健体操
第二节 医疗体操
第三节 矫正体操
第八单元 休闲户外运动
第一节 水上运动
第二节 冰雪运动
第三节 野外运动
第四节 防卫运动
基础模块
第一单元 体育促进健康
第一节 健康的生活方式
第二节 青春期的健康
第三节 运动安全与运动创伤的预防和处置
第四节 职业疾病的防治
第二单元 田径类运动
第一节 跑
第二节 跳跃
第三节 投掷
第三单元 体操类运动
第一节 技巧运动
第二节 单杠
第三节 双杠
第四节 支撑跳跃
第四单元 球类运动
第一节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
拓展模块
第五单元 健身运动
第一节 有氧运动
第二节 健美操
第三节 武术
第四节 体育舞蹈
第六单元 娱乐运动
第一节 乒乓球
第二节 羽毛球
第三节 网球
第七单元 保健运动
第一节 保健体操
第二节 医疗体操
第三节 矫正体操
第八单元 休闲户外运动
第一节 水上运动
第二节 冰雪运动
第三节 野外运动
第四节 防卫运动
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